Chào các em, là  anh Tài đây.

Trong video này anh muốn chia sẻ với các em thêm một bí mật thành công nữa.

Bí mật này rất là quan trọng  vì em mà không áp dụng được bí mật thành công mà anh sắp chia sẻ với các em thì khó thành công lắm.

Bí mật này không phải anh nghiên cứu ra mà anh học được trong đạo Phật của mình.

Lúc ở trong tù, anh bỏ ra 6 năm để học thiền, mỗi buổi sáng thiền nửa tiếng đồng hồ, trước khi đi ngủ thiền nửa tiếng đồng hồ nữa.

Rồi anh học môn đạo Phật gọi là thiền, không cần đọc sách gì cả, chỉ ngồi thiền thôi.

Cái đó gọi là môn Thiền Tông.

Trong môn đạo Phật này dạy anh một bài học rất quan trọng.

Trong hơn 6 năm anh học về Thiền Tông của tiếng Nhật dịch sang tiếng Mỹ vì vậy mấy cái chữ họ dùng trong kinh Phật anh không biết trong tiếng Việt như thế nào.

Để anh giải nghĩa và các em sẽ hiểu được thôi.

Trong kinh Phật anh học được rằng trong tim mình hay tâm mình, thì lúc mình sợ hay lúc người ta nói gì mình không thích, mình tức giận thì cái tâm mình hạ xuống, tim mình đập nhanh hơn, nổi máu ác lên.

Ví dụ như anh đứng đây, không có tức giận, vui vẻ, không có gì cả, không có cảm xúc thì đường tim chỉ đi đi bình thường, đi thẳng thôi.

Cái này tiếng Mỹ gọi là Natural, nghĩa là bình thường thôi, nó không có lên hay xuống.

Ví dụ như anh có tin tức rằng thằng con anh học giỏi hay kinh doanh của anh thành công, anh có khách hàng mới hay là anh có thêm 10,000 người vào ủng hộ đài của anh thì anh sẽ mừng, rồi tâm của anh sẽ lên.

Lúc nó lên cao hơn cái lằn này thì tiếng Mỹ gọi là Positive Emotion.

Emotion là cảm xúc, còn Positive là tích cực.

Đó là những cảm xúc tích cực

Rồi khi anh thấy cái gì anh không thích, ví dụ như khi anh chạy xe có thằng nào cắt trước mặt anh hay lúc anh muốn mua cái điện thoại hay máy tính mà chạy ra tiệm nó hết bán.

Thì mình sẽ tức giận, hoặc thằng con nó không biết nấu cơm làm cơm cháy thì làm anh tức.

Cái cảm xúc, cái tâm của anh nó xuống thì tiếng Mỹ nó gọi là Negative Emotion, hay là cảm xúc xấu, tiêu cực.

Trong cuộc đời mình, khi mình gặp chuyện gì vui thì cảm xúc mình nó lên, vui mừng.

Lúc mình gặp vấn đề gì mình không thích, làm mình buồn rầu, tức giận hay không vui vẻ thì cảm xúc mình xuống, có cảm xúc xấu.

Ngày xưa lúc anh chưa học kinh Phật thì anh không biết đối phó với vấn đề này như thế nào.

Nhiều khi anh gặp cô con gái mà anh rất là thích, rất là thương, rất là muốn thành người yêu của cô ấy mà anh không biết làm gì thì trong lòng anh rất rối bời, đau đớn.

Bề ngoài thì anh thấy bình thường thôi nhưng trong lòng thì rối bời, đau đớn lắm.

Cảm xúc đó mình không điều khiển được và anh không biết phải làm sao cả.

Lúc gặp cô con gái đẹp thì trong lòng mình rối loạn lên hết cả.

Rồi khi anh gặp chuyện may mắn, vui vẻ thì tâm trạng nó lên, lên hoài vậy.

Khi nó hết thì mình lại buồn lòng trở lại.

Vấn đề này không phải chỉ mỗi mình anh bị mà trên thế gian này người nào cũng bị cả.

Có người họ tự nhìn thấy được, họ thấy rằng trong lòng họ đang có những cảm xúc xấu và tốt hoặc cũng có người không biết.

Ngày xưa thì anh biết nhưng không biết làm sao cả.

Ngày xưa lúc anh đọc sách Thiền Tông, dạy mình lúc mình tập Thiền thì mình chỉ chờ cho tâm mình hạ xuống, chậm lại, cho tim, hơi thở  chậm lại, yên tĩnh như mặt nước trong hồ.

Phương pháp này rất là quan trọng lúc mình ra ngoài đời mình gặp cô gái nào mình thích mà họ từ chối, không thích mình, không thích cặp với mình, hoặc gặp người anh trai đẹp trai, mà mình thích họ lại không thương mình thì cái tâm mình sẽ xuống, buồn rầu.

Rồi lúc mình gặp ai đó thích mình thì tâm trạng mình lại lên cao.

Hay khi mình gặp cô gái đẹp, tâm trạng mình lên, nhưng mình lại im miệng không biết nói gì thì tâm trạng mình lại xuống.

Bởi vậy cái vấn đề này rất khó để cho mình thành công được.

Cảm xúc nó cứ dao động lên xuống hoài vậy thì khó thành công trong cuộc đời , trong tình cảm, trong kinh doanh hay làm ăn được.

Em phải tập phương pháp để dù ra ngoài đời, người ta có từ chối mình thì tâm mình vẫn yên tĩnh.

Anh nói thì rất dễ, mình có thể hiểu được nhưng mình sẽ không làm được.

Mình phải tập, em nhớ nhé tất cả những phương pháp thành công anh chia sẻ với các em thì các em phải tập mỗi ngày.

Chứ không phải mình chờ tới cái lúc mình cần mình mới tập cái đó, không phải như vậy.

Nhớ nhé, giống như câu nói của Khổng Tử mà anh hay nhắc: “ Trước khi ra ngoài rừng chặt cây thì phải mài bén cây búa của mình”.

Đừng chờ tới lúc mình ra tới rừng mình mới đem búa ra mài, đừng có làm như vậy.

Mình phải làm trước khi mình cần.

Vì vậy anh muốn chia sẻ với các em rằng lúc các em ra ngoài đời gặp cô gái nào đó mà bị từ chối hay không thích mình thì anh muốn các em dùng phương pháp rất hay trong sách kinh Phật như sau.

Đầu tiên là mình phải chấp nhận cảm xúc của mình đang lên hay đang xuống.

Lúc mà cô gái đó từ chối anh thì anh chấp nhận rằng cô gái ấy vừa từ chối mình làm trong lòng mình bối rối, đau lòng, mình đang có cảm xúc xấu.

MÌnh cảm nhận nó và lắng nghe trong lòng mình.

Lúc mình làm chuyện vui vẻ, tâm trạng mình lên thì mình cũng lắng nghe và để ý tâm trạng mình đang lên, mình chấp nhận nó.

Nhớ nhé, bước đầu tiên là mình chấp nhận, để điều khiển được nó thì bước đầu mình phải chấp nhận là cảm xúc mình đang lên hay đang xuống.

Sau khi mình làm xong bước đầu tiên, thì bước thứ 2 là mình phải tự hỏi mình là mình muốn cảm xúc mình nó lên hay xuống hay đều như mặt nước.

Lúc đó trong đầu mình phải nghĩ làm sao để hạ tâm mình xuống cho đều, cho yên lặng trở lại.

Có thể mình hít vào, thở ra khoảng 10 lần gì đó cho tâm mình yên lặng lại.

Cái này rất quan trọng, vì lúc mình ra ngoài đời, trong việc kinh doanh hay trong công ty thì lúc nào cũng có người nói này nói nọ, họ từ chối, mình thành công, thất bại…

Nếu suốt ngày tâm trạng mình cứ dao động như vậy thì không bao giờ cái tâm của mình yên lặng được để mình tính toán, dùng được 100% khả năng của mình để mình thành công với cô gái đó hay thành công trong học hành, thể thao, kinh doanh.

Người nào ngoài đời mà tâm họ yên lặng chừng nào thì người đó nhanh thành công nhất.

Hồi nhỏ, trước khi anh học Thiền Tông trong đạo Phật thì người nào họ nói xấu anh ví dụ như có người nào đi qua nói :

“ Thằng anh này  toàn nói xạo, nó chả biết gì cả”

Thì trong lòng anh rối lên, tức giận không làm được gì cả: “ Thằng này sao lại nói xấu mình vậy”

Em suy nghĩ đi lúc mà cái tâm mình nó như vậy thì nó không có hiệu quả tốt gì cả.

Lúc đầu óc mình hay tâm mình rối loạn vậy thì không bao giờ đầu óc mình nó hoạt động được 100% cả, vì mình không suy nghĩ được.

Lúc tâm mình dao động lên xuống, lúc tốt thì tâm trạng lên, lúc xấu tâm trạng xuống thì mình không bao giờ hoạt động được 100% cả.

Anh không khuyên em phải đi học Thiền Tông hay kinh Phật gì cả, không cần làm chuyện đó, nó không quan trọng.

Điều quan trọng là lúc mà em để ý hàng ngày cái tâm của em đang ở đâu.

Ví dụ như lúc em đang ngồi trong lớp học, hay mình đang nghe người con gái, hay người anh trai đó nói chuyện thì mình nên để ý xem cái tâm của mình ở đâu.

Nó đang nằm yên, hay nó đang lên vì cái Positive Emotion,hay nó đang hạ xuống vì cái Negative Emotion.

Nó rất là quan trọng là em điều khiển được vấn đề này.

Tự em điều khiển cái tâm, cái tinh thần của em.

Em đừng bao giờ để người khác vào cuộc sống em mà điều khiển cái tâm của em.

Ví dụ như em đang đi chơi với người yêu của em hay đang đi làm ăn thì em đừng bao giờ để người ngoài điều khiển tâm bên trong của em.

Điều đó không tốt.

Nhiều người trong đời không thành công được vì họ đang làm gì đó mà có người đi qua nói thì tâm của họ hạ dao động lên xuống.

Ví dụ như lúc anh ở trong tù, anh phụ trong lớp dạy vẽ thì anh để ý nhiều người khi anh nói:

“ em vẽ trái tim này không đều, không đúng”

Thì tự động cái tâm của họ nóng lên, muốn đánh lộn liền.

Em nghĩ xem lúc cái tâm của họ như vậy thì họ học được cái gì?

Lúc mình gặp một cô gái đẹp, cô ấy chưa nói gì, mình cũng chưa nói gì mà cái tâm của mình rối loạn lên rồi thì không cách nào mình nói chuyện với cô ấy tốt 100% được cả.

Anh nói cái này không phải anh khuyên các em học đạo Phật hay phải vào trong chùa, đó chỉ là kinh nghiệm của anh thôi.

Có thể em sẽ hỏi anh rằng phương pháp nào, bí mật nào quan trọng nhất, có hiệu quả lớn nhất mà áp dụng trong cuộc đời của anh mỗi phút, mỗi giây, mỗi giờ thì chính là phương pháp này.

Đó là mình quan sát tâm của mình, trái tim của mình, xem nó đang lên hay đang xuống rồi mình điều khiển nó.

Vì người khác họ vào cuộc đời mình mà họ nói từ chối, ví dụ như mình đi xin việc hay vào trường đại học, hợp tác, hay làm quen với cô gái nào mà bị từ chối thì tâm mình bị rối loạn thì không cách gì thành công được.

Vì vậy anh khuyên em nên để ý mỗi ngày, ví dụ như em đang chạy xe mà có thằng nào chạy cắt mặt mình, làm cho em tức.

“ Hey, thằng đó chạy ngang chút xíu đụng xe mình rồi đó.”

Tâm của mình đang tức giận giống như anh anh nói trong video thì mình chấp nhận rằng nó đang xảy ra.

Mình đừng ép buộc gì cả, mình chỉ chấp nhận rằng nó đang xảy ra.

“ Thằng đó nó mới vừa chạy ngang qua mình, mình đã tức giận, tâm mình không có yên lặng, nó đang dao động.”

Mình chấp nhận như vậy thì từ từ mỗi ngày, mỗi năm, mỗi tháng thì tâm mình sẽ yên lặng lại.

Bởi vậy khi các em vào chùa gặp các ông thầy sư họ tu luyện lâu năm rồi, tập Thiền lâu năm rồi, hay những người học võ Thái Cực Quyền lâu năm thì mình khó mà lại nói chuyện gì làm cho họ tức giận lắm.

Tại vì sao? Vì họ tập luyện lâu  năm rồi thì tâm họ rất yên lặng.

Khi tâm của các em đã yên lặng rồi thì đầu óc em sẽ hoạt động 120% chứ không phải 100% nữa.

Ngay lúc này khi em gặp cô gái nào đó thì lời nói nó sẽ trôi chảy lắm, không lo lắng nữa.

Mình sẽ nghĩ rằng không biết sao mà mình nói hay vậy.

Anh vì cái tâm của mình đã yên lặng.

Lúc giao tiếp với người ta trong kinh doanh, làm ăn lúc tâm mình yên lặng thì mình em bán dễ hơn, giao thiệp, đối phó với những chuyện xảy ra trong công việc dễ hơn.

Bởi vậy em nên tập phương pháp này là mình nên chú ý tâm mình, cảm xúc của mình đang lên hay xuống.

Bước thứ 2 là mình chấp nhận rằng nó đang xảy ra.

Bước thứ 3 là mình tự mình nói rằng mình muốn trở lại yên lặng bình thường.

3 bước đó mình tập luyện mỗi ngày 3,4 lần gì đó.

Ví dụ như anh đang chạy xe có thằng nào chạy cắt trước mặt anh, tâm trạng anh lên hay xuống thì anh để ý và chấp nhận.

“ Mình đang bị vấn đề đó, mình nên hạ tâm mình xuống”.

Rồi ví dụ như vợ anh nó gọi điện nói:

“ Thằng con mình đang bị bệnh “

Rồi mình buồn rầu và anh tự động anh nhìn tâm của mình.

“ Tâm của mình đang đau đớn, buồn rầu. Mình nên để cho nó yên bình trở lại.”

Cái bí mật thành công này anh chia sẻ với các em có thể anh dùng không đúng cái từ đó nhưng anh mong rằng các em hiểu.

Những cái này anh học trong đạo Phật nhưng anh chỉ học trong tiếng Mỹ nên anh không biết rõ tiếng Việt như thế nào.

Bởi vậy anh mong rằng những từ đơn giản mà anh dùng này giúp các em hiểu được cái bí mật thành công này.

Nếu anh mà đem bỏ hết tất các các bí mật thành công thì đây là bí mật mà anh không thể bỏ được.

Anh sẽ giữ bí mật này.

Ví dụ em hỏi anh trong 2,3 chục bí mật thành công mà anh có anh có thể giữ được 1 bí mật, hay phương pháp thành công thì đây sẽ là phương pháp mà anh sẽ chọn để giữ lại.

Em có thể lấy hết những thứ khác đi, anh chỉ cần giữ lại phương pháp này là anh cũng sẽ thành công.

Mong rằng các em nếu thích video này, học hỏi được nhiều từ video này thì bấm thumps up trên Youtube hay cái like trên Facebook.

Các em mà thấy người em nào mà dễ tức giận, dễ bị người ta tác động thì em nên chia sẻ video này với họ.

Tại vì họ mà điều khiển được vấn đề này thì cuộc sống của học sẽ dễ dàng hơn, vui vẻ hơn.

Và sự thành công của họ sẽ nhanh hơn, lớn hơn.

Mong rằng các em thích video này và chúng mình sẽ gặp lại sau nhé.

===================================================

Nếu bạn thích video này thì hay bấm nút “Like” hay “Subscribe”.

Cảm ơn các bạn đã  xem video này , chúng mình sẽ gặp lại sau.

Bạn có thể hỗ trợ blog này bằng cách quyên góp ở đây.

===================================================

Video transcription & editing has been provided by T. Ninh.